5 técnicas sencillas para la juegos para pausas activas
Tomarse el tiempo para hacer pausas activas no solo progreso nuestra Vitalidad física y mental, sino que incluso estimula nuestra creatividad y capacidad de innovación.Estos son algunos de los ejercicios para relajar los Luceros que puedes realizar durante tu pausa activa:Ejercitar el cuerpo y la mente es importante para avisar lesiones y enferme